どんよりした雲のように気分を滅入らせているときに、ある考えに至り、急に晴れ間が広がるように気分が変わってしまうことがあります。
　不思議な瞬間ですねえ。
　状況も自分自身も何も変わっていないのに、考えが変わるだけでがらりと心が変わってしまうのですから。
　人は「考え」だけで心持ちをプラスにもマイナスにも変えることができる性質を持っています。
　できれば「プラス」に、つまり「ポジティブ」に心を変えていきたいものです。
　このように心をポジティブに変えていく考えを「ポジティブ変考」とよびます。このブログでは様々なタイプの「ポジティブ変考」について紹介していきたいと思っています。

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別にいいじゃん（または ええやん）

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高望みしすぎるな

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